Entre tantas modas que existen, una que ha llegado para quedarse es el llevar una vida saludable y activa; lo cual ha fomentado la práctica constante de ejercicio y la búsqueda de instructores o cursos para tener una guía.
El pole dance es un popular baile que anteriormente estaba relacionado con los bares, las mujeres ligeras de ropa y las fiestas interminables.
No obstante, el pole dance es ahora una disciplina de baile que además sirve para el fortalecimiento del cuerpo; principalmente de los brazos y el core.
En línea general es una práctica muy económica que solo necesita de una barra de baile y por supuesto la instrucción y el compromiso de querer avanzar en esta disciplina.
Actualmente existen cursos de pole dance que pueden ser seguidos en academias de todo el mundo, pero también los hay en formato web; una opción muy popular para quienes tienen una agenda apretada.
En internet hay muchas opciones que pueden ser encontradas al momento de googlear, causando confusión porque ante tantas ofertas ¿Cómo saber cuál es la mejor?
¿Cómo elegir los cursos de pole dance?
Averigüe todo sobre el pole dance
Esta no es una práctica nueva, en realidad goza de muchos siglos de existencia, por lo que antes de buscar cursos, averigua todo lo que puedes sobre el pole dance, bien sea para despejar dudas o para confirmar si ese es el deporte que necesitas.
Condición física
La condición física de la persona debe ser verificada antes de adentrarse en cualquier deporte, ya que podría tener algún tipo de condición médica y desconocerla.
De igual forma, si sufrió alguna lesión, es importante hacerle seguimiento a la misma y verificar con un especialista si su cuerpo está apto para las exigencias del deporte a realizar.
Prestigio de los cursos
Listo, ya verificaste tu condición de salud e investigaste todo lo necesario para saber si el pole dance es o no lo tuyo; y en efecto es lo que necesitas para complementar tu vida sana.
Llegado a este punto es momento de iniciar la búsqueda de los cursos. Las opciones serán muchas y es importante verificar el prestigio y trayectoria de la academia, para saber si estará siendo orientado por profesionales certificados.
Es importante asegurarse que algún ente oficial ha certificado la existencia del curso, buscar testimonios y considerar el precio, ya que muchas veces la cantidad a pagar habla de la calidad de los cursos.
Contrato
Finalmente, no olvide antes de comprar el curso verificar el contrato y lo que ofrece el mismo para así evitar malos entendidos a largo plazo. Recuerde que de acuerdo a ello puede o no realizar reclamos por alguna inconformidad.
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